『トータルバランス美容』オンラインサロン～記事紹介①（気功、自己主張について）
前向きに頑張っている日々。
しかし、誰でもふと
「本当に頑張りが報われるの？」と思ってしまうコトも多いのではないでしょうか？
そんな時にこそ、共感しあえる仲間の輪が大事です。
健康美容の情報に加えて、心が元気なれる話題もたくさん提供しているのが『トータルバランス美容』オンラインサロンです。
『トータルバランス美容』オンラインサロン
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皆さま、こんにちは。
トータルバランス美容プランナーの小原 木聖です。
こちらのオンラインサロンでは、たくさんの健康美情報を発信していますが、
心が元気になれる話題、
わかる人にはわかる！共感話、
観えない力を活かす話、
そんなちょっと違う視点からみた話なども掲載しています。
運営チームの皆さんの経歴も多種多様。
占星術家、医療従事者でクリスタルヒーラー、ネイリスト、日本語教師、ライターなど。。。
皆さんの記事も熱量が込もっています(^^)
今日は、最近私が書いたちょっと風変わり（？）な記事の冒頭をご紹介します。
『トータルバランス美容』オンラインサロン
シンプルな気功〜龍の話
東洋医学の理論では、身体のバランスを整えるためには「気・血・水」の正常化があげられています。
血行・代謝促進によって、自身の身体の働きのベースが整えられるのです。
では、この「気」とはいったい何でしょう？
東洋医学の大元、陰陽五行説につながる「黄帝内経」（中国医学における三大古典のひとつ）では、
気の流れや経絡についても詳しく綴られています。
（私はまだまだ道の途中で、この壮大な世界観を理解しきれていないのですが）
ちなみに東洋医学、陰陽の世界観の大元である「易経」では、龍を例えに用いて、「時」について解説しています。
タイミングも大事な要素なのです。
欧米では、「変化の書」として知られ、政治家、経済人、その他多くの人々に影響を与えている人が活用しています。
さて、中国式の気功では、一つ一つの動作に龍の姿を見出しているものが多いようです。
気功事態が200種類以上の方法があり(広くはアーユルヴェーダやレイキなども含むそう)、
シンプルなモノから複雑化したり、または運動法になっているモノまで様々です。
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自己主張〜どう吠えるか？
18年経営者をやっていて、
常に立ち塞がる壁と戦って、私は生きてきたと思っています。
その中で、
自分のエネルギー温存の為に、
余計なストレスを減らすコトを選択してから、不必要な自己主張は避け、相手や様子を見ながら生きるコトも学びました。
(私の思う余計なストレスとは、マイノリティの立場に置かれた時に起こる牽制のような仕打ちを受けるコトを指しています。)
私は自己成長に貪欲な性分。
よって、自らの学びの為に自分とは違う価値観の人に会いたくて、
わざわざそういった環境に出向いてきた面も多いと思います。
人間観察をしたいが為にですが。
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トータルバランス美容というのは、
美容師、エステティシャン、認定心理士の三つの視点と東洋医学のバランス理論を複合させたオリジナルのメソッドです。
■トータルバランス美容オンライン講座にご入会ください。
『トータルバランス美容』オンラインサロン
https://tbbp-komina-obara.com/
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