コツをつかむと自分でも簡単に出来ちゃうヨ♪
これでおしゃれのバリエが広がります。
「こんなアップはどうすればいいの？教えて！」なんて、
リクエストも大歓迎。
　　　　 モデルさんも募集中ですよん♪　　

第1回　　ふわふわアップ 　　毛先をカールして、ポニーティルにするだけ。 　　ちょこっと逆毛をたてただけのルーズで 　　キュートなアップ。 　　基礎編なので、マスターしちゃおう！

�@　 　まずは、きちんとブロッキング 　しましょう。 　結ばない毛はきちんとよけておく、 　これってとっても大事な事なんですよ。 　 　まずは前髪を小さいダッカールピンで 　とめておきます。 　この時、ちゃんと残す毛のバランスをみること。 　最初から仕上がりを予想して作る 　と、ぐんと失敗が減りますヨ。 　 今回のモデル・ジェニーちゃん モデルさん募集♪ 「ジェニーちゃんになんか負けないわ」って方は お気軽に応募してね。

�A　 　次はホットカーラーの巻き巻きです。 　ここでも、ポイント。 　今巻きたい毛以外は、 　ちゃんとよけておこう！ 　 　ここでは、まず横の毛と後ろの毛を 　きちんと分けました。 　それから横の毛を巻いているんですよ。 　 　 　このヘアでは、横の後れ毛にもカールが欲しい 　ので、一緒に巻き込んでいます。 　もし、「横の後れ毛をストレーティーにしたいわ」って方は 　ここできちんとよけておいて、 　またまたピンでとめておきましょうね。

�B　 後ろの毛はまず上下にわけて、 上の毛をしっかりとめます。 そして下から巻いています。 巻く方向はフォワード （左右とも顔に向かって）で 巻いてみましょう。 ルーズな感じのアップなので、 縦カールでひゅるる〜んとしたいから なのです〜。 はずすタイミングはカーラーがしっかり 冷えてからはずしましょう。 できれば30分位はおきたいですね。 急ぐ方は、ドライヤーの冷風をよくあてて 冷やしましょう。 また、カールが取れやすい方は、巻く前に セットローションなどをつけておきましょう。

�C 　次はポニーティルをします。 　ここでコツを確認。 　まず、 　横の後れ毛はしっかりよけて 　とめておきましょう。 　残す毛のバランスを鏡で 　しっかり確認してね。

�D 次に上手なポニーティルの作り方です。 横と後ろの髪を2回にわけて結びます。 耳の下とあごの先を結んだ線と、 後頭部中央の線が交わった点 （ゴールデンポイント）を 境目にわけましょう。 そして、ゴールデンポイントで 上の毛を結びましょう。

�E 　どうしてゴールデンポイントで結ぶのか 　っていうと、横から見た姿が一番GOODに 　見えるからなんですヨ。 　 　さて、そうしたら下の毛も上の毛と合わせて、 　ひとつに結んじゃってくださいね。 　ジェニーちゃんは髪が長くて 　ボリュームがあるので、 　後ろの後れ毛は出しませんでした。 　ただし、髪の長さがぎりぎりの人は 　後ろもだしてあげるといいかもしれませんね。

�F さてさて、ここでアップの大事なお仕事、 逆毛をたてましょう。 コツをつかんでマスターすれば、いろんなところで 大活躍♪ まず少しずつ髪をとること。 あわててたくさんとると失敗しやすいよ。 （急がばまわれと昔の人はよく言った?!） そして、左手の人差し指、中指で しっかり押さえましょう。（聞き手が右の場合） ここがゆるむとうまくいきません。 そして、コームを垂直に入れて、 手前の毛の表面をケバだてるように、 またはさするような感じで上から下に動かしてみましょう。 何度かするともちゃもちゃと逆毛がたってきます。

�G 　そして、たまった毛を下（根元）に 　押し集めます。 　この毛が土台になるので、 　毛先は自由に動きます。 　 　ボリュームがあるも全部に軽く 　逆毛をたてておきましょう。 　後でつぶすことができます。 　 　そして、 　なかなか逆毛がたちずらい　サラサラ毛さんは 　逆毛を立てる前にハードスプレーをしゅ〜っと一吹き。 　立て終ってからも一吹き。 　これを毎回ひと束ずつやってみてください。 　これだけでも、だいぶやりやすくなると思いますよ。

�H 次は最後の調整をするので、アメピンか Ｕピンを 用意してください。 長さが長い毛をゴールデン ポイントの上や、 横にとめて形を調整します。 横にもボリュームをだすと、 前から見たときにも かわいいですよ。 先ほど、逆毛を立てたら頭が大きく なっちゃったという方や、 もっとシンプルにしたいって方は 数箇所にピンをうつとだいぶコンパクトに なってるはず。

�I 出来上がり♪ ジェニーちゃんはボリュームたっぷり、ルーズバージョンです。 この辺はあなたの好みでどうぞ。

応用編 �T 最初にカーラーをまかずにおきます。 �Dのポニーティルを横にします。

�U 　　ポニーティルと反対側の髪をだいたい 　　二つ上下にわけます。 　　そして、ゴールデンポイントの上に 　　とめます。 　　ルーズにしたほうがかわいいですヨ。

�V 下の毛も同様にします。 軽くねじって下にきた毛に、ピンをしっかり かませましょう。

�W 　コテでカールを作ります。 　毛先からぐるぐると巻いていく方法も 　ありですが、 　中間から巻き始めて、少しずつ 　ずらしながら 　毛先に巻いていったほうが 　均等にしっかりカールを 　作れますよ。 　また、コテやホットカーラーは 　何度も何度もやり直したりして、 　多様すると 　髪へのダメージをあたえやすいです。 　まずは保護のローションなどをしっかり 　つけたりすること、一度できめれるように 　練習もしてね。

�X 出来上がり。 ボリュームが足りない方は逆毛やピンを使って調整してね。 　 　　　戻る